Dietetyk Natalia Szylka

nszylka@gmail.com

Dietetyk Gdańsk

Gdańsk, ul. Rakoczego
11- Cirrus Medical

Współpraca indywidualna

Współpraca indywidualna – 250 zł

Kompleksowa opieka żywieniowa – na podstawie formularza żywieniowo-medycznego ułożę plan żywieniowy, uwzględniając stan zdrowia i preferencje. Wspólnie będziemy pracować nad osiągnięciem założonego celu – sylwetkowego lub zdrowotnego.
Plan zawiera kilka propozycji dań na każdy posiłek oraz zamienniki wraz ze wskazówkami jak samodzielnie modyfikować dania – w ten sposób jesz to, na co masz ochotę lub to, co znajdziesz w lodówce 🙂 
Każda osoba otrzymuje również indywidualne zalecenia.
W trakcie trwania współpracy – zawsze służę pomocą i odpowiadam na pytania, jesteśmy w stałym kontakcie.

Krok po kroku:

  • Wypełnienie formularza + opłacenie planu
  • Do 10 dni oczekiwania na gotowy plan
  • Indywidualny plan zostaje wysłany na maila – bez ograniczeń odpowiadam na pytania z nim związane, rozjaśniam i pomagam wdrożyć go w życie,
  • Cotygodniowe podsumowanie przebiegu diety (informacja od pacjenta dla mnie)
  • Po indywidualnie ustalonym okresie stosowania planu (3-6 tygodni) do wypełnienia jest podsumowujący raport, na podstawie niego układam kontynuacje diety

Współpraca indywidualna

Wypełnij sumiennie ankietę i zmień swoje nawyki żywieniowe ze mną - gwarantuje, że nie będziesz żałować.

Wypełnij ankietę żywieniowo - medyczną

Wymiary w cm:

Jeżeli w ciągu ostatniego roku nie robiła Pani żadnych badań krwi – serdecznie zachęcam chociaż do wykonania zwykłej morfologii. (dodatkowo glukoza na czczo + insulina jeżeli jest podejrzenie insulinooporności, TSH, FT4, profil lipidowy, kwas moczowy, wit.D, ferrytyna – w celu dobrania odpowiednich badań proszę o wiadomość)

Aktywność fizyczna w pracy:

Aktywność fizyczna dobrowolna

Dolegliwości skórne

Dolegliwości trawienne

Inne dolegliwości

Proszę zaznaczyć produkty, których pani NIE LUBI

Warzywa i owoce

Produkty zbożowe, ziarniste

Mięso ryby jaja

Nabiał

Inne


Oświadczam, że powyższy wywiad będzie wykorzystywany wyłącznie na potrzeby ułożenia planu żywieniowego przez dietetyka Natalie Szylka. Nigdy nie zostanie on udostępniony lub użyty w innym celu ani żadna osoba nie zostanie zaznajomiona z zawartymi w nim informacjami. Wszelkie zamieszczone materiały, są chronione prawami autorskimi. Prawo posługiwania się powyższym dokumentem należy wyłącznie do Natalii Szylka. Nie dotyczy fragmentów uzupełnionych przez osobę zawierającą współpracę.